Το εγχειρίδιο της αθλητικής διατροφής
Σκοπός του ebook αυτού είναι να προσφέρει μερικές χρήσιμες συμβουλές σχετικά με την διατροφή αθλητών και ασκούμενων, αλλά και να απαντήσει σε μερικά συχνά ερωτήματα που προβληματίζουν αρκετούς από εμάς και σχετίζονται με την σύνθεση της διατροφής, το βάρος μας αλλά και διάφορα τρόφιμα/προϊόντα.